Онлайн-консультації психолога | КПТ | Емоційно-образна терапія

Привіт!

Мене звати Ірина. Я практикуючий психолог з медичною освітою великим досвідом роботи.

Проводжу онлайн-консультації для дорослих та підлітків з України та різних країн світу.

Якщо зараз вам важко, ви відчуваєте тривогу, втратили себе, постійно переживаєте або просто втомилися справлятися з усім наодинці — я готова бути поруч.

На консультації ви зможете без страху осуду розповісти про все, що вас турбує. Разом ми знайдемо причину ваших переживань і підберемо саме той метод роботи, який буде найефективнішим саме для вашої ситуації.

Працюю в методах:
когнітивно-поведінкової терапії (КПТ);
емоційно-образної терапії.

У своїй практиці я бачу, наскільки ці методи допомагають людям змінювати своє життя, повертати внутрішній спокій, впевненість у собі та радість від життя.

Запити, з якими я працюю:
• тривога, стрес, страхи, фобії;
• панічні атаки;
• емоційне виснаження;
• невпевненість у собі та низька самооцінка;
• почуття провини;
• труднощі у стосунках;
• біль після розриву;
• самотність;
• переживання втрати;
• дитячі травми та біль минулого;
• сімейні труднощі;
• підлітковий вік;
• пошук себе, мотивація та самореалізація.

Я створюю простір, де можна бути собою, говорити про найболючіше без страху осуду та отримати не лише підтримку, а й професійні інструменти для реальних змін.

Найбільша цінність для мене — бачити, як люди після терапії починають дивитися на себе по-іншому, знаходять внутрішню опору й помічають справжні зміни у своєму житті. Саме результати моїх клієнтів є головним показником моєї роботи.

Я допоможу вам знайти внутрішню опору, щоб ви могли не просто пережити цей складний період, а й повернути собі відчуття спокою, впевненості та радості життя.

Якщо відчуваєте, що настав час подбати про себе — буду рада допомогти.

Viber | Telegram | WhatsApp:
+38************05

Instagram:
ira_zalesskaya