Привіт! Я — сертифікований персональний тренер, допомагаю досягти результатів у спортзалі та онлайн.
Працюю з початківцями та тими, хто хоче:
• підтягнути тіло та покращити фізичну
форму
• схуднути або набрати м'язову масу
• прокачати окремі зони (наприклад, сідниці чи прес)
• навчитися правильної техніки вправ

Що входить у співпрацю:
• Індивідуальний план тренувань під ваші цілі та можливості
• Контроль техніки (по відео або під час онлайн-сесій)
• Рекомендації з харчування
• Постійний супровід та підтримка в месенджері

Пишіть у повідомлення або в Instagram- _moonshinn_ відповім на всі питання.