Магній Хелат стимулює накопичення енергії у клітині
Регулює нервово-м'язову провідність
М. Хелат допомагає зміцнити кісткову тканину, зуби, волосся, нігті.
Сприяє зниженню згортання крові
М. Хелат запобігає утворенню каменів у ниркaх

Часто кажуть, що він є антистресовим мінералом, який чинить заспокійливу дію тільки на нього. Його заспокійливі властивості роблять сон зручним. Це дуже потребують люди з гіперактивною нервовою системою.