– користь

Кориця має протизапальну, антибактеріальну дію, зміцнює імунітет, розширює судини, сприяє активній роботі мозку, знижує рівень цукру та холестерину в крові, покращує серцево-судинну систему, сприяє нормалізації травлення та схудненню, запобігає хворобі Альцгеймера.

– протипоказання

У кориці міститься кумарин, який негативно впливає на здоров'я. Тому вживати спецію ліпше у помірних кількостях. Не можна вживати вагітним, мамам, що годують, дітям до двох років, особам на алергію на продукт, тим у кого низький рівень згортання крові та високий тиск, при високій температурі та кровотечах.