Продаю Книгу Пьера Дюкана «Я не умею худеть»
Бестселлер, ставший основой известной диеты Дюкана, популярной во всём мире.
Автор французский диетолог с более чем 40-летним опытом, и в своей книге он делится системой, которая помогла множеству людей избавиться от веса,который Вас не устраивает
Основные идеи книги:
Диета состоит из четырёх фаз:
Атака
Круиз
Консолидация
Стабилизация
Психологическая поддержка и мотивация — книга написана простым и вдохновляющим языком, помогает не только следовать диете, но и верить в свои силы.
Книга в хорошем состоянии