Частное лицо
Состояние: Новое
OLX Доставка
Описание
Отпрвлю НОВОЙ или УКР. почтой
Книга состояние новой.
Ставлю фото нескольких страниц
Книга отксерена. Если кого-то заинтересует, пишите. У нас в этой книге уже нет необходимости.
Воспроизведена 1 к 1.
Книга Каратэ
M. Nakayama,
Best Karate
в 2х частях.
Издательство Kodansha International Ltd. (известное японское издательство).
Токио - Нью-Йорк - Сан-Франциско
Книга 1
Содержание:
Введение
Основы - Природное оружие. Использование рук и ног. Стойки. Движение ног. Подготовительные упражнения.
Принципы
Тренировка - Основная техника. Техника рук. Техника ног.
Ката
Кумитэ
Каратэ-до - История. Соревнования. Макивара. Важнейшие моменты.
Словарь
Книга 2
Содержание:
Введение
Что есть Каратэ-до
Бёдра - Источник силы. Вращение бёдер. Рывок вперёд.
Стойки - Развитие хорошей стойки: важность. Требование, стойка и стабильность. Классификация стоек.
Движение - Передвижение и изменение направления. Движение вперёд, назад, в сторону. Изменение движения в обратную сторону.
Главные моменты - Координация: локти, колени, плечи; Убранная рука; Запястья, щиколотки, тыльная сторона кисти - сочетание. Голова и глаза; правильное движение, скорость, сила.
Основные тренировки: Блоки. Удары рукой вперёд. Удары рукой сбоку. Удары ногой. Over-блокировка. Блок как решающая техника. Подход к технике ударов со стороны: техника локтя. Пружина: бедро и щиколотка. Колено при ударе ногой.
Мускулатура
Расписание практик для основных техник
Словарь
Книга + тренировки - и у Вас будет возможность овладеть Каратэ.
Ставлю несколько страниц
40 у.е.
1300
Книга состояние новой.
Ставлю фото нескольких страниц
Книга отксерена. Если кого-то заинтересует, пишите. У нас в этой книге уже нет необходимости.
Воспроизведена 1 к 1.
Книга Каратэ
M. Nakayama,
Best Karate
в 2х частях.
Издательство Kodansha International Ltd. (известное японское издательство).
Токио - Нью-Йорк - Сан-Франциско
Книга 1
Содержание:
Введение
Основы - Природное оружие. Использование рук и ног. Стойки. Движение ног. Подготовительные упражнения.
Принципы
Тренировка - Основная техника. Техника рук. Техника ног.
Ката
Кумитэ
Каратэ-до - История. Соревнования. Макивара. Важнейшие моменты.
Словарь
Книга 2
Содержание:
Введение
Что есть Каратэ-до
Бёдра - Источник силы. Вращение бёдер. Рывок вперёд.
Стойки - Развитие хорошей стойки: важность. Требование, стойка и стабильность. Классификация стоек.
Движение - Передвижение и изменение направления. Движение вперёд, назад, в сторону. Изменение движения в обратную сторону.
Главные моменты - Координация: локти, колени, плечи; Убранная рука; Запястья, щиколотки, тыльная сторона кисти - сочетание. Голова и глаза; правильное движение, скорость, сила.
Основные тренировки: Блоки. Удары рукой вперёд. Удары рукой сбоку. Удары ногой. Over-блокировка. Блок как решающая техника. Подход к технике ударов со стороны: техника локтя. Пружина: бедро и щиколотка. Колено при ударе ногой.
Мускулатура
Расписание практик для основных техник
Словарь
Книга + тренировки - и у Вас будет возможность овладеть Каратэ.
Ставлю несколько страниц
40 у.е.
1300
ID: 907590055
Связаться с продавцом
Опубликовано Сегодня в 06:00
Книга каратэ - Best Karate - на английском языке. Издательство Японии.
1 300 грн.
Местоположение
Возвраты
Уверенность в каждой покупке
Вы можете бесплатно вернуть товар при получении, если он не соответствует вашим ожиданиям. Подробнее