Відновлюючий розумний фітнес
Працюю на результат.
Фігура мрії
Покращення постави
Різноманітні і цікаві тренування, авторські методики
Складні випадки
Відновлення після травм
Програма "Здорова спина",
Працюю з підлітками
Веду індивідуальні тренування в залі, групові тренування ( Full body, TRX, Pilates, Stretching ), заняття з кінезіотерапії.
Групові - 200 грн, Київ,мінігрупа, індивідуальне і кінезіотерапія- 400 грн.,
онлайн - 300 рн.
Виїзджаю з власним обладнанням по Києву і передмістю- до 20 км на індивідуальні тренування для жінок і дітей.
Спорткомплекс Dragomanov.fit, індивідуальні тренування кінезіотерапія - метро "Вокзальна", р-н цирку,є парковка.
Персональні тренування для жінок в міні- залі без наявності інших тренуючихся, без абонементу в зал - 500 грн.
Тренування у закритому дворі на свіжому повітрі. Русанівські сади
06*********50(телеграм, вотсап),06*********13 ( вайбер). Досвід, вища біологіна освіта, сертифікований тренер. Мені 55 років і я в фітнесі і в ресурсі - щоденно веду індивідуальні і групові тренування , тренуюсь сама в залі. Я знаю, що треба робити для здоров'я і тонусу.

Instagram olena_tren
Tiktok helth_and_gim