Предлагаю фитнес для широкого круга пользователей. От 12+ до 60+. В тренировках использую силовую гимнастику, кардио тренировки, метод Пилатеса, МФР с роллом и мячом, реабилитационную гимнастику. Большой опыт работы. Имею медицинское и психологическое образование, участие в фитнес конференциях и семинарах. Занятия индивидуально или в малокомплектных группах (2/3 человека) on line/ off line, выезд на дом, в офис. Длительность занятия 60 минут. Стоимость тренировки 500 /600 гр индивидуальные. Групповые оговариваются к каждом конкретном случае. Упор на здоровье, комфорт и безопасность! Начать заботиться о себе - просто) Главное- начать!