Есть Харлампиев
Самозащита без оружия САМБО Учебное пособие для работников милиции

Л. Б. ТУРИН
БОРЬБА САМБО
Одобрено Федерацией
борьбы самбо СССР
МОСКВА — 1963

Мягкая обложка, хорошее состояние, чернильная клякса на нескольких страницах - видно на фото

Приемы самбо и техника их исполнения. Основные приемы самозащиты. Тактика внедрения способов самбо.

Смотрите ещё книги по САМБО

OLX доставка Нова Почта

ТУРИН
БОРЬБА САМБО

Краткий обзор развития борьбы самбо в СССР
Организация, содержание, планирование и учет работы секций по борьбе самбо
Принципы организации и задачи секций
Содержание работы секций
Планирование работы секций
Учет работы секций
Роль тренера в организации работы секции и воспитании спортсменов-самбистов
Методика обучения борьбе самбо.
Принцип построения педагогического процесса
Методы обучения технике борьбы
Обучение тактике
Построение и содержание учебных занятий (уроков)
Подготовка самбистов к участию в соревнованиях
Учебно-методические материалы в помощь секциям борьбы самбо.
Пояснения к разделу.
Примерное поурочное распределение программного материала для изучения в секциях борьбы самбо (1-й год обучения)
Общеразвивающие упражнения
Специальные упражнения
Стойки и передвижения, дистанции и захваты
Подготовка к броскам
Описание приемов борьбы самбо (поурочное для 1-го года обучения)
Защиты от приемов, контрприемы и комбинации приемов
Приложения

Есть Гулевич Звягинцев
БОРЬБА САМБО
МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

СОДЕРЖАНИЕ

Глава первая. Техника борьбы самбо

1. Страховка и самостраховка
Общие указания
Кувырок вперед через голову
Перекат на спине
Падение вперед
Падение на спину
Падение на бок
Перекат с одного бока на другой
Падение на бок через партнера, стоящего на четвереньках
Кувырок через плечо (по диагонали)
Кувырок через партнера, стоящего на четвереньках
Кувырок через руку партнера
Падение на спину через партнера, стоящего на четвереньках
2. Приемы борьбы стоя. Стойка и передвижения
Высокая (прямая) стойка
Низкая стойка
4. Дистанции и захваты
5. Выведение из равновесия
Общие указания
Выведение из равновесия руками
Выведение из равновесия ногами
Выведение из равновесия туловищем
6. Броски
Подножки
Зацепы
Броски через спину
Подсады
Подсечки
Броски захватом ног
Броски через плечи („мельница“)
Подхваты
Броски назад
Комбинации из бросков
7. Приемы борьбы лежа
Общие указания
Удержания
Переворачивание
Болевые приемы

Глава вторая. Тренировка борца-самбиста

1. Общие положения
2. Физическая подготовка
Общие указания
Развитие силы
Развитие быстроты
Развитие выносливости
3. Техническая и тактическая подготовка
4. Психологическая подготовка

Планирование круглогодичной тренировки
Общие указания
Тренировка в подготовительном периоде
Тренировка в соревновательном периоде
Тренировка в переходном периоде

Глава третья. Организация состязаний по борьбе самбо и их судейство

Общие положения
Судейская коллегия
Главный судья и его заместители
Судья на ковре
Боковые судьи
Главный секретарь
Виды состязаний
Подготовка состязаний
Общие указания
Составление программы состязаний
Разбивка участников на подгруппы
Определение результата схватки
Чистая победа
Победа с явным преимуществом
Победа по очкам
Победа с небольшим преимуществом
Определение личного первенства
Общие указания
Места участников на состязаниях по круговому способу
Места участников на состязаниях по системе с выбыванием и „утешительными" схватками
Места участников на состязаниях по смешанному способу
Определение командного первенства
Первенство в командных состязаниях
Первенство в лично-командных состязаниях
Оборудование мест состязаний

Есть
Харлампиев А.А. Самозащита без оружия САМБО. Учебное пособие для работников милиции.

Руководство разработано известным мастером спорта СССР, заслуженным тренером СССР Харлампиевым А.А. и коллективом работников Отдела служебной и боевой подготовки Главного управления милиции.

В настоящем учебном пособии излагаются основы организации и методики подготовки работников милиции по самбо, а также порядок проведения занятий и техника выполнения приемов самбо.

Рекомендуется использовать при подготовке личного состава милиции.

СОДЕРЖАНИЕ:

Глава первая. Общие положения

Глава вторая. Методические указания

Глава третья. Приёмы самбо и техника их выполнения:

Страховка и самостраховка
Основные приёмы самозащиты
Броски
Приёмы борьбы лёжа
Проверка документов и производство обысков
Задержание и сопровождение
Захваты и освобождение от захватов и обхватов
Защита от попыток обезоружить
Защита от ударов невооруженного
Защита от нападения вооруженного
Помощь и взаимопомощь

Глава четвёртая. Тактика применения приёмов самбо

Приложение. Примерное распределение учебного материала по урокам

Есть альбом Приемы нападения и самозащиты

В пособии дано описание техники выполнения приемов нападения и самозащиты, являющихся содержанием программ по боевой подготовке Сухопутных войск.
Содержит также советы по организации и методике проведения занятий. Составлено заслуженным мастером спорта и заслуженным тренером СССР по грекоримской борьбе подполковником Солововым А.П. при участии советского самбиста, дзюдоиста и борца классического стиля, Заслуженного тренера СССР капитана Звягинцева Г.Н.

Есть альбом руководство Сорокин
Классическая Борьба

Наглядное учебное пособие по технике классической борьбы включает в себя основные приемы, защиты и контрприемы борьбы в стойке, партере и с уходом с моста.

Пособие составлено на основании утвержденной программы для секций классической борьбы и учебника `Спортивная борьба` (1953).

Издание предназначалось для преподавателей и тренеров, как опытным, так и начинающим борцам.

Подробно разобраны отдельные технические действия при выполнении различных приемов. В тексте собрано множество снимков.

Приемы, запечатленные на фотографиях, демонстрируют выдающиеся советские борцы классического стиля: заслуженный мастер спорта Валерий Анисимов, мастер спорта Б. Яковлев, борцы 1-го спортивного разряда В. Баклыков, Н. Бандурин, В. Гуляев, В. Шейн, А. Ширшаков и др.

В книге даются советы по классической борьбе, излагаются приемы, техника и тактика борьбы.

Вопросы тренировки, подготовки борцов к соревнованиям и участия в соревнованиях.

Греко-ри́мская борьба́ (до второй пол. 1940-х гг. была известна в России как «французская борьба»,[1][2] после — «классическая борьба»[3], «спортивная борьба греко-римского стиля») — европейский вид борьбы, в котором спортсмен посредством определённого арсенала технических действий (приёмов) пытается вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе, в отличие от вольной, запрещены технические действия ногами (зацепы, подножки, подсечки) и захваты ног руками. Классическая борьба родилась в Древней Греции и получила развитие в Римской империи, а современный, возрождённый вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века, отсюда и его название до середины XX века.