Изд-во "Физкультура и спорт", 1993 г. Твёрдая ламинированная палитурка, большой формат. 160 стр. Размер: 230х296 мм. Книга в отличном состоянии. Оглавление и детальный обзор книги на фотографиях. Отправлю почтой по предоплате на карту банка или через Олх доставку. Пишите, звоните.

«Энциклопедия современного бодибилдинга» — фундаментальный труд, созданный Арнольдом Шварценеггером в соавторстве с Биллом Доббинсом. Изданная в 1993 году московским издательством «Физкультура и спорт», эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по бодибилдингу, охватывающее широкий спектр тем, включая историю и развитие этого вида спорта, методики тренировок для различных уровней подготовки, программы питания, восстановления и психологического тренинга. Будучи семикратным обладателем титула «Мистер Олимпия», Шварценеггер делится своим уникальным опытом и знаниями, делая книгу ценным источником информации как для начинающих, так и для опытных атлетов.