Книга для женщин. Разделы: сбалансированное питание, диеты, баня, массаж, занятия спортом-программы тренировок и т.д., советы по уходу за кожей, волосами, руками, ступнями, по подбору макияжа и аромата, стрижки и окраски волос, гардероба, полезные советы психолога: как полюбить себя и т.д.