Тривале сидіння завдає серйозної шкоди вашому здоров’ю. Люди, які багато сидять, мають підвищений ризик розвитку діабету, серцево-судинних захворювань і передчасної смерті. Тим більше сидячи ви спалюєте набагато менше калорій ніж стоячи, сприяючи таким чином збільшенню ваги та ожирінню.
Це є серйозною проблемою для офісних працівників, адже саме вони проводять сидячи більшу частину дня.
Проте, на щастя, столи для роботи стоячи набирають все більшої популярності.