Громадська Організація "Львівське Товариство Тай Чі і Лок Хап" набирає групу початківців для вивчення китайського Оздоровчого Мистецтва Тай Чі.

Що дає регулярна практика Тай Чі?

Покращення роботи серцево-судинної системи;
Покращення роботи імунної системи;
Зменшення болю та напруги;
Покращення балансу, гнучкості і координації рухів тіла;
Збільшення щільності кісткової тканини;
Покращення сили м'язів;
Підвищену енергію, витривалість і спритність;
Покращення постави та зовнішнього вигляду в цілому.
Покращення когнітивних функцій, здатності до концентрації та пам'яті;
Почуття благополуччя, задоволення від життя та позитивної мотивації;
Покращення сну, емоційного стану, загальне заспокоєння нервової системи;
Зниження стресу і тривоги, підвищена здатність до розслаблення;
Позитивний вплив на творчі здібності та швидкість реакції

Тай Чі - це найкращий фітнес сучасності, що поєднує плавні естетичні рухи з потужним оздоровчим ефектом. Наша Організація є асоційованим членом Міжнародної Асоціації Академій Тай Чі і Лок Хап (IATLA). Без обмежень за віком (від 16 років). Членські внески - 300 грн на місяць. Заняття проводять сертифіковані інструктори-волонтери. Заняття в приміщенні у Львові в зручний час. Групи до 12 учасників.

Набір групи триватиме протягом місяця. Кількість місць в групі обмежена.
Докладніше на сайті: www.lviv-taichi.com